Estructura fisica deportiva

UNIDAD 1
PRIMER AÑO MEDIO
EJERCICIO FISICO Y SALUD

CONTENIDO
ACTIVIDAD FISICA Y EJERCICIO: RELACION CON LA COMPOSICION CORPORAL.

APRENDIZAJES ESPERADOS
El alumno identifica y hace referencia directa a las estructuras fisicas de los deportistas dependiendo la actividad a desarrollar.

Estructura fisica de un tenista

Tercero Medio

1 Unidad:
EJERCICO FÍSICO Y SALUD

Contenido:
Ejercicios orientados a evaluar la aptitud física personal asociada a salud: Diagnóstico
y control de avance.

Aprendizaje Esperado:
Utilizan con relativa autonomía algunos instrumentos y pruebas diseñadas
para evaluar la aptitud física.

Para ello presentaremos un Power Point que nos indica como tomar las pulsaciones, que errores no cometer y los pasos a seguir para realizar la correcta evaluacion de la frecuencia cardiaca en los test o evaluaciones en la actividad física.

descarga el Power Point aquí
Pulsaciones

Colo-Colo necesita un Milagro

Pese a golear a Cobresal el cuadro de Macul quedó muy mal parado debido al resto de los resultados de la fecha 16. Cuando le quedan dos partidos en la fase regular, se ubica a cinco unidades del último que entra a la Liguilla.

Así quedarían las parejas de play off hasta el momento. (A falta de una Fecha)

1- Union Española v/s Iquique
2- Universidad de Chile v/s Everton
3- Santiago Morning v/s Cobreloa
4- Audax Italiano v/s Universidad Católica

Herramientas didácticas: JQUIZ

La herramienta Jquiz, es el control que estimo conveniente para su uso como un medio y no para un fin y saber si los alumnos han aprendido los contenidos tratados en la clase. Esta herramienta les facilita el poder optar a mas de una alternativa correcta y sin distractores que conlleven a una respuesta errónea.
Poder evaluar lo que los alumnos y no lo que el profesor enseña es la pauta de trabajo con la que debiesemos trabajar, teniendo así mejores resultados a corto y mediano plazo.
Esta herramienta la propone, HotPotatoes, programa encargado de facilitar herramientas de trabajo para facilitar el aprendizaje mediante recursos didácticos.

Prueba la herramienta aquí
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